【今朝の #野菜ジュース の中身】
#オクラ #スイカ #トマト #パプリカ #ニンジン #シソ ここに #玄米酵母液 とフルーツを入れて #ミキサー #ジューサー へ。
この2-3日と #朝取れ野菜 で #新鮮野菜ジュース 。
スイカはもう終わり、トマトも今年は厳しいかな。ニンジンはストックが切れそう。オクラとパプリカが中心となりそう。
季節ごと/日毎でその季節の野菜をたっぷり摂ることが、 #酵素 と #ビタミン が一番自然で豊富にとれて健康になります！もう5年以上毎日続けて日課になり、新鮮な野菜を求めて移住し家の前で野菜ジュースに最適な野菜を育てています。
毎朝の野菜ジュースづくり。ジューサーにこだわるより続ける方が大切！
毎朝の野菜ジュースづくり。 畑で採ってそのまま野菜をジュースに。 東京では買っていた野菜も、自家栽培なら安全で安くて新鮮。 三日坊主の私が、いつから始めたかわからないほど続けられている健康習慣。 移住するほど。 不思議だ...
3181.jp
2020.08.04
#家庭菜園 #家庭菜園日記 #スムージー #スムージーレシピ #野菜をたくさん食べましょう #野菜たっぷり #野菜レシピ #野菜生活 #野菜好き #野菜大好き
