ニラのナムル。
- ニラをさっと茹でる（1－2分）
- 数センチほどに切って絞る
- 鶏ガラスープとゴマ油を入れて混ぜる。お好みで塩と胡椒を。
ごはんがススム大量消費メニュー。
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栽培方法・栽培のコツ キウイフルーツの受粉（雌花と雄花の見分け方、受粉の時期と時間）
ニラのナムル。ごはんがススム大量消費メニュー。
大量消費レシピ
