毎朝の野菜ジュースづくり。
畑で採ってそのまま野菜をジュースに。
東京では買っていた野菜も、自家栽培なら安全で安くて新鮮。
三日坊主の私が、いつから始めたかわからないほど続けられている健康習慣。
移住するほど。
不思議だなぁ。
ちなみに、ミキサーのイロイロにこだわる人がいますが、私はどれでもいいと思っています。
スロージューサーとか、バイタミックスとか・・・
ビタミンが壊れないとか、吸収が良いとか・・・
そんなことより、
手軽で（セットが簡単）
安く（毎日使うと1年くらいで壊れる）
手入れが簡単（分解がしやすい、パーツが少ない）
ということのほうが大切！
そして、
ビタミンが壊れる＆吸収が悪いなら、その分の量を補えばいい
と思います。
私が買っているのはTescom TM856のボタンが3つしかないもの
4000円くらいですが、これで十分ですよ。
1年で壊れるので、1回あたり10円くらいだと思えば、諦めもつきます！笑
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