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大葉で花粉症対策
夏に乾燥させ粉末にしておいた大葉の粉。
春になって冷蔵庫から取り出して使っています。
大葉にはアレルギーを緩和させる抗ヒスタミン作用があり花粉症を軽減させてくれます。
収穫できない時期だからこそ、夏の仕込みは大切です。
来年の分も頑張ろう。
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乾燥大葉の情報（basilist）
大葉で花粉症対策 Archives - バジルと大葉（しそ）＆ハーブ栽培（育て方）とレシピ：ガーデニングと家庭菜園の栽培ヒント
大葉(しそ)には、大葉にはアレルギー反応を抑制する「ロスマリン酸」「αリノレン酸」「ルテリオン」によりがあり、抗ヒスタミン作用どによって花粉症が大幅に症状を緩和させてくれる働きがあります。 【花粉症予防と対策のオススメサイト】玄米の乳酸菌で花粉症対策｜家づくりと暮らし方で花粉症対策｜花粉症に納豆
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